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TÓPICO: Dor nas costas - O colchão pode ser o culpado

Dor nas costas - O colchão pode ser o culpado 3 anos 8 meses ago #5

  • Marcelo
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É verdade.
Basta pesquisar um pouco para perceber quantos profissionais de saúde culpam colchões afundados como responsáveis por dores na coluna.

Na verdade, afundamentos a partir de 1,5cm já podem causar graves problemas na coluna.
Por que?
Simples, porque não suportamos dormir côncavos ou tortos na cama.
As vértebras das partes mais pesadas de nosso corpo sofrem grande pressão quando estamos deitados em colchões afundados, podendo causar esmagamento do disco intravertebral, causando a famosa hérnia de disco.

A saída é trocar o colchão todo ano ou comprar um que seja conhecido por não afundar e nem por ser muito rígido.
Marcelo R. Santos
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Dor nas costas - O colchão pode ser o culpado 3 anos 6 meses ago #13

  • Micolocobr2
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Mas toda dor nas costas é causada por colchão ruim?
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Dor nas costas - O colchão pode ser o culpado 3 anos 6 meses ago #14

  • Marcelo
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Micolocobr2 escreveu:
Mas toda dor nas costas é causada por colchão ruim?

Colega,
Não necessariamente.
Essas dores podem ser causadas por problemas que vão desde má postura até problemas mais graves.
Mas se seu colchão estiver fora da garantia e com afundamento, ele pode sim ser o vilão da sua história.
Faz assim, coloque um cabo de vassoura deitado sobre seu colchão e repare no meio do cabo a distancia entre ele e o colchão.
Se você verificar que as bordas do colchão encostam no cabo mas o meio do colchão fica muito abaixo do cabo, é afundamento.
Dica: troque o colchão e verifique se as dores melhoram. Se não melhorarem, procure um quiropraxista habilitado.

Abraços
Marcelo R. Santos
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Dor nas costas - O colchão pode ser o culpado 2 anos 8 meses ago #26

  • Marcel
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Bom dia, boa tarde ou boa noite
Sobre sua questão, o colchão potencializa as chances de a gente ter dores nas costas.
Durante o dia nós caminhamos, pegamos peso, sentamos e nos posicionamos de maneira inconveniente que faz as vértebras se pressionarem, ocorrendo atrito e pressionando os discos que amortecem a ligação de uma com a outra na coluna. No momento em que deitamos pra dormir nossa coluna precisa ficar completamente reta pra que não haja pressão ou atrito e dessa forma ela consegue se recuperar da agressão sofrida durante o dia, evitando maiores problemas como hernia de disco ou bico de papagaio, daí a importância de investir em um bom produto quando falamos de colchão. Hernia de disco nada mais é que esses discos que são muito pressionados e acabam se expandindo, pegando nervos e causando dores fortes.

Me disponibilizo para tirar dúvidas sobre colchões e sobre o sono em geral. Espero ter sido claro. Abraço.

Marcel Lopes (www.facebook.com/marcel.lopes.773)
ou
www.facebook.com/sonoperfeitolins
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Dor nas costas - O colchão pode ser o culpado 2 anos 7 meses ago #34

  • danisilvestrino
  • Avatar de danisilvestrino
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Existem muitas causas de dor nas costas. No meu consultório recebo muitas pessoas com dor nas costas que por vezes não tem um problema grave. Essas pessoas acabam melhorando com o ajuste que é realizado para alinhar as vértebras, porém depois de um tempo voltam com a mesma queixa. Quando pergunto como a pessoa dorme, geralmente é da maneira errada e quando peço para avaliar seu colchão ele esta afundado.
Daniela Silvestrino
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